MPK – Maan kattavin kokonaisturvallisuuden kouluttaja

Maanpuolustuskoulutus
Försvarsutbildning

Kuva: Karo Holmberg

Liikunta ja fyysinen toimintakyky

MPK:n fyysisen koulutuksen tavoitteena on tuottaa Puolustusvoimien ja Rajavartiolaitoksen reserviin sekä paikallisjoukkoihin suorituskykyisiä johtajia ja reserviläisiä, jotka omaavat fyysiseltä toimintakyvyltään ja liikuntataidoiltaan riittävät tiedot ja taidot selviytyäkseen heille suunnitelluista poikkeusolojen tehtävistä. Tavoitteena on lisäksi kannustaa reserviläisiä ja kansalaisia elinikäiseen liikunnan harrastamiseen.

MPK:n fyysinen toimintakyvyn ja liikunnan koulutus sisältää monipuolisia harjoituksia, joita ovat muun muassa marssit, jotokset ja vaellukset. Lisäksi järjestetään kohdennettuja kursseja, kuten esimerkiksi Military Cross Training ja suunnistusharjoitukset. Nuorille suunnattuja harjoituksia ovat Kunnossa Inttiin -kurssit, joiden tavoitteena on lisätä nuorten tietoja ja taitoja varusmiespalveluksen fyysistä ja henkisistä vaatimuksista.

Vuosittain järjestettävät Kesäyön marssit ympäri Suomea liikuttavat laajasti kaikkia kansalaisryhmiä. Nijmegenin marssi Hollannissa on kovia haasteita kaipaaville reserviläisille.

Alla olevasta koulutuskalenterista pystyt valitsemaan mieleisen liikuntatapahtuman.


Nimi
Ajankohta
  • MilFight - jatkokurssi (syyskausi 2020) / Nuoret

    4.9.2020 - 20.12.2020
    Vaasa
    • Paikka: Teeriniemen väestönsuojan budosali
    • Ajankohta: 4.9.2020 - 20.12.2020
    • Ilmoittautuminen: 01.12.2020 23:59 mennessä
    • Ilmoittaudu Tutustu tarkemmin
  • Reserviläisen kuntotesti (UKK / Cooper)

    31.10.2020
    Vaasa
  • Endurokurssi

    1.11.2020
  • Lihaskuntotestitilaisuus, Lahti

    1.11.2020
    Lahti
  • MilFight - jatkokurssi (syyskausi 2020) 4.9-20.12

    1.11.2020 - 16.2.2021
    Vaasa
    • Paikka: Teeriniemen väestönsuojan budosali
    • Ajankohta: 1.11.2020 - 16.2.2021
    • Ilmoittautuminen: 28.01.2021 23:59 mennessä
    • Ilmoittaudu Tutustu tarkemmin
  • Reserviläisen kuntotesti (UKK / Cooper)

    4.11.2020
    Kokkola
  • Kleemolan marssi

    7.11.2020
    Kauhava
  • Kunnossa Inttiin Lahti

    7.11.2020 - 5.12.2020
    Hollola
    • Paikka: Hälvälän harjoitusalue
    • Ajankohta: 7.11.2020 - 5.12.2020
    • Ilmoittautuminen: 03.11.2020 09:00 mennessä
    • Ilmoittaudu Tutustu tarkemmin
  • Suunnistuskurssi ja vaellus palokuntalaisille Nuuksiossa

    7.11.2020
    Espoo
  • Kunnossa inttiin -kurssi (Kempele)

    7.11.2020
    Oulu

Katso lisää koulutuksia tästä

Lisää liikettä -hanke

Maanpuolustuskoulutusyhdistys (MPK) ja Reserviläisurheiluliitto (RESUL) ovat käynnistäneet vuoden 2018 alussa yhteisen hankkeen reserviläisten fyysisen toimintakyvyn sekä tehtäväkohtaisen vaatimustason saavuttamiseksi ja parantamiseksi. Hankkeessa RESUL tuottaa  vuoden 2018 loppuun mennessä testaukseen liittyvän Tikki-tietojärjestelmän ja  MPK kouluttaa testaajia eri puolilla Suomea toteuttamaan testit.

MPK ja RESUL haluavat reserviläisten lisäksi olla mukana parantamassa ja tukea kaikkien suomalaisten fyysistä suorituskykyä ja kuntoa. Lisätietoa hankkeesta löydät hankkeen sivuilta.

#lisääliikettä #tikki