MPK – Maan kattavin kokonaisturvallisuuden kouluttaja

Maanpuolustuskoulutusyhdistys
Förvarsutbildningsföreningen

Marssiharjoitus 3 (jalka)

Ajankohta 18.3.2019
Kertausharjoitus-vuorokaudet 0
Sijaintikunta
Paikkakunta Joensuu
Ilmoittautuminen 16.1.2019 - 15.3.2019

Tavoite

Kurssin tavoitteena on:
- lisätä marssiin liittyvän varustautumisen ja valmistautumisen taitoja.
- lisätä taitoja lihas- sekä varustehuollon merkityksestä marssisuorituksen läpiviemisessä.
- kehittää toistuvilla harjoitteilla valmiuksia pitkäkestoisen ja kuormittavan marssin suorittamiseen.
- valmistautua reserviläisten kenttäkelpoisuusmarssin (PAK -marssin) suorittamiseen

Kenelle kurssi soveltuu

Kaikille täysi-ikäisille (18 vuotta täyttäneille) sotilasmarsseista ja kenttäkelpoisuusmarsseista kiinnostuneille kunnonkohottajille.

Suositeltavat esitiedot

Marssivarusteena sään mukainen vaatetus ja varsikengät (vast).
Marssijat voivat ottaa halutessaan marssia lisäpainojen kanssa (norm. 10 kg)
Osallistumismaksuun sisältyy koulutus sekä tapaturmavakuutus.
Kurssilaisilla oltava oma reppu, jossa kannetaan tarvittavat vaihtovaatteet ja marssilla tarvittavat ruoka ja juoma. Repun minimipainoksi suositellaan 10 kg.

Sisältö

Pitkäkestoinen yhteisharjoitus, 12 km
Osasto kokoontuu 5 minuuttia ennen kurssin alkua (klo 17.55)

Hinta

5,00 EUR

Koulutuspaikka

Joensuu, Virkistysuimala Vesikko
Uimarintie 1
80100 Joensuu

Kysy lisätietoja

Pertti Saarelainen JOERUry
Piiripäällikkö Kimmo Salo: kimmo.salo@mpk.fi