MPK – Maan kattavin kokonaisturvallisuuden kouluttaja

Maanpuolustuskoulutusyhdistys
Förvarsutbildningsföreningen

NASTA REVONTULI 2019 Maastotaidot talvella KURSSI TÄYNNÄ!

Ajankohta 29.3.2019 - 31.3.2019
Kertausharjoitus-vuorokaudet 0
Sijaintikunta
Paikkakunta Rovaniemi
Ilmoittautuminen 3.1.2019 13:00 - 31.1.2019 15:00

Maanpuolustuspiiri

Rovaniemi

Tavoite

Kurssilainen osaa tunnistaa talviolosuhteiden erityisvaatimukset liikuttaessa ulkona ja osaa erilaisia selviytymiskeinoja kylmissä maasto-olosuhteissa.

Kenelle kurssi soveltuu

Naisille. Ikäraja osallistujille on 15 vuotta, alle 18-vuotiailla tulee olla vanhempien suostumus. Kurssi edellyttää hyvää peruskuntoa.

Suositeltavat esitiedot

NASTA-harjoitukset ovat valtakunnallisia naisille kohdennettuja valmiusharjoituksia, jotka järjestetään vapaaehtoisten naisten voimin. Harjoitukseen osallistuminen ei edellytä aikaisempaa kurssikokemusta tai ennakkotietoja tai -taitoja valitun kurssin aiheesta. Harjoitukseen osallistuminen vaatii normaalia terveyttä ja kuntoa. Koulutus on luonteeltaan pääosin kaikille naisille soveltuvaa peruskoulutusta.

Sisältö

Kurssilla ollaan paljon ulkona ja liikutaan maastossa, harjoitellaan suunnistusta ja kartanlukutaitoa sekä tehdään ruokaa ja yövytään maastossa. Lisäksi opetellaan keskeisiä retkeilijän ensiaputaitoja talvella.

Pe 29.3.2019 Alustava ohjelma
08.30–11.00 Ilmoittautuminen
09.00–11.00 Kurssilaisten varustaminen
11.00–12.00 Lounas
12.00–13.00 Koulutusta
13.00–14.00 Muodossa liikkuminen
14.00–14.15 Ryhmittyminen avajaisiin
14.15–14.45 Avajaiset
15.00–16.00 Yhteisluento
16.30–17.30 Päivällinen
17.30–20.30 Koulutusta
20.30 Iltapala
21.00 Vapaaehtoinen iltahartaus
20.30 Hiljaisuus

La 30.3.2019
06.30 Herätys
06.45–07.00 Aamujumppa (vapaaehtoinen)
07.00–08.00 Aamupala
08.00–11.00 Koulutusta
11.00–12.00 Lounas
12.00–16.00 Koulutusta
16.00–17.00 Päivällinen
17.00–19.30 Koulutusta
20.00–21.00 Illanvietto
21.00 Iltapala, sauna
23.00 Hiljaisuus

Su 31.3.2019
06.45 Herätys
07.15–08.00 Huolto, siivous
08.00- 09.00 Koulutusta
09.00–10.00 Aamubrunssi
10.00–12.00 Koulutusta
12.15–12.30 Järjestäytyminen päättäjäisiin
12.30–12.45 Päättäjäiset
13.00–14.00 Kurssin päättäminen, palautekeskustelu
14.00–15.00 Varusteiden luovuttaminen
15.00–16.00 Päivällinen
Koulutettavien poistuminen

Hinta

75,00 EUR + alv 0%

Koulutuspaikka

Jääkäriprikaati
Someroharjuntie 21
91960 Rovaniemi

Kysy lisätietoja

Kurssinjohtaja Tuovi Palomaa, sp. tuovi.palomaa2@gmail.com, p. 0400 421 397
Kurssin varajohtaja Sanna Laihola-Baas, sp. taigakioski@outlook.com, p. 040 822 4498
Apulaispiiripäällikkö Antti Tölli, sp. antti.tolli@mpk.fi, p. 040 522 7952