Siirry sisältöön
Reserviläinen hyppää vauhditonta pituutta urheilukentällä.

Reserviläisille ja kaikille kansalaisille tarjotaan monipuolisia mahdollisuuksia fyysisen toimintakyvyn kehittämiseen, ylläpitämiseen ja testaamiseen. Kuva: Tommy Koponen

MPK:n fyysisen koulutuksen tavoitteena on tuottaa Puolustusvoimien ja Rajavartiolaitoksen reserviin sekä paikallisjoukkoihin suorituskykyisiä johtajia ja reserviläisiä, jotka omaavat fyysiseltä toimintakyvyltään ja liikuntataidoiltaan riittävät tiedot ja taidot selviytyäkseen heille suunnitelluista poikkeusolojen tehtävistä. Tavoitteena on lisäksi kannustaa reserviläisiä ja kansalaisia elinikäiseen liikunnan harrastamiseen. 

MPK:n fyysinen toimintakyvyn koulutusohjelma sisältää monipuolisia kursseja ja harjoituksia, joita ovat muun muassa marssit, jotokset ja vaellukset. Lisäksi järjestetään kohdennettuja kursseja, kuten esimerkiksi Military Cross Training, harjoittelun perusteet ja suunnistusharjoituksia. Nuorille suunnattuja kursseja ovat Kunnossa Inttiin -kurssit, joiden tavoitteena on lisätä nuorten tietoja ja taitoja varusmiespalveluksen fyysistä ja henkisistä vaatimuksista.  

Kuntotesteissä voi käydä testaamassa nykyisen kuntotason ja sen riittävyyden reservin sijoituksen mukaiseen tehtävään. Kuntotesteistä ja kenttäkelpoisuussuorituksista voi ansaita kaksi rinnasteista KH-päivää vuodessa. Vuosittain järjestettävät Kesäyön marssit ympäri Suomea liikuttavat laajasti kaikkia kansalaisryhmiä. Kovia haasteita kaipaaville reserviläisille järjestetään vuosittain kansainvälinen neljän päivän marssitapahtuma Nijmegenissa Hollannissa. 

Alla olevasta koulutuskalenterista pystyt valitsemaan mieleisen liikuntatapahtuman. 

Tutustu Lisää liikettä -hankkeeseen klikkaamalla tästä »
Tutustu Kesäyön marsseihin klikkaamalla tästä »
Tutustu Nijmegenin neljän päivän marssiin klikkaamalla tästä »


Nimi
Ajankohta
  • Reserviläisten kuntotestaajakurssi, teoria

    29.2.2024 - 15.12.2024
    • Paikka: Verkkokurssi MPKMoodlessa ja lähiopinnot piireittäin.
    • Ajankohta: 29.2.2024 - 15.12.2024
    • Ilmoittautuminen: 30.11.2024 16:00 mennessä
    • IlmoittauduTutustu tarkemmin
  • Sotilaan oheistaidot 2/24

    29.2.2024
    Turku
  • TALVIHUOVI24 Kunnossa Inttiin

    1.3.2024 - 3.3.2024
    Säkylä
  • Hiihtomarssi 30km

    2.3.2024
    Sorsakoski
  • Kenttäkelpoisuusmarssi hiihtäen

    2.3.2024
    Espoo
  • Hiihtomarssi 50 km (20km)

    2.3.2024
    Jyväskylä
  • Jukajärven talvijotos/ Tukikurssi

    8.3.2024 - 10.3.2024
    Imatra
  • Military Cross Training

    9.3.2024
    • Paikka: Santahaminan liikuntasali ruokalan yläkerrassa
    • Ajankohta: 9.3.2024
    • Tutustu tarkemmin
  • Sotilaskuntokurssi 2 – kevään kuntovalmennus

    15.3.2024 - 17.3.2024
    Raasepori
  • TÄYNNÄ Lähitaistelun peruskurssi

    16.3.2024 - 17.3.2024
    Pirkkala
    • Paikka: Satakunnan lennosto, Pirkkalan tukikohta
    • Ajankohta: 16.3.2024 - 17.3.2024
    • Ilmoittautuminen: 03.03.2024 14:00 mennessä
    • IlmoittauduTutustu tarkemmin

Katso lisää koulutuksia tästä