Siirry sisältöön
Reserviläinen hyppää vauhditonta pituutta urheilukentällä.

Reserviläisille ja kaikille kansalaisille tarjotaan monipuolisia mahdollisuuksia fyysisen toimintakyvyn kehittämiseen, ylläpitämiseen ja testaamiseen. Kuva: Tommy Koponen

MPK:n fyysisen koulutuksen tavoitteena on tuottaa Puolustusvoimien ja Rajavartiolaitoksen reserviin sekä paikallisjoukkoihin suorituskykyisiä johtajia ja reserviläisiä, jotka omaavat fyysiseltä toimintakyvyltään ja liikuntataidoiltaan riittävät tiedot ja taidot selviytyäkseen heille suunnitelluista poikkeusolojen tehtävistä. Tavoitteena on lisäksi kannustaa reserviläisiä ja kansalaisia elinikäiseen liikunnan harrastamiseen. 

MPK:n fyysinen toimintakyvyn koulutusohjelma sisältää monipuolisia kursseja ja harjoituksia, joita ovat muun muassa marssit, jotokset ja vaellukset. Lisäksi järjestetään kohdennettuja kursseja, kuten esimerkiksi Military Cross Training, harjoittelun perusteet ja suunnistusharjoituksia. Nuorille suunnattuja kursseja ovat Kunnossa Inttiin -kurssit, joiden tavoitteena on lisätä nuorten tietoja ja taitoja varusmiespalveluksen fyysistä ja henkisistä vaatimuksista.  

Kuntotesteissä voi käydä testaamassa nykyisen kuntotason ja sen riittävyyden reservin sijoituksen mukaiseen tehtävään. Kuntotesteistä ja kenttäkelpoisuussuorituksista voi ansaita kaksi rinnasteista KH-päivää vuodessa. Vuosittain järjestettävät Kesäyön marssit ympäri Suomea liikuttavat laajasti kaikkia kansalaisryhmiä. Kovia haasteita kaipaaville reserviläisille järjestetään vuosittain kansainvälinen neljän päivän marssitapahtuma Nijmegenissa Hollannissa. 

Alla olevasta koulutuskalenterista pystyt valitsemaan mieleisen liikuntatapahtuman. 

Tutustu Lisää liikettä -hankkeeseen klikkaamalla tästä »
Tutustu Kesäyön marsseihin klikkaamalla tästä »
Tutustu Nijmegenin neljän päivän marssiin klikkaamalla tästä »


Nimi
Ajankohta
  • Reserviläisten kuntotestaajakurssi 2023 KT

    4.2.2023 - 15.12.2023
    • Paikka: Verkkokurssi MPKMoodlessa ja lähiopinnot piireittäin.
    • Ajankohta: 4.2.2023 - 15.12.2023
    • Ilmoittautuminen: 30.11.2023 16:00 mennessä
    • IlmoittauduTutustu tarkemmin
  • Reserviläisten kenttäkelpoisuussuoritukset 2023 - Oulu

    1.1.2023 - 10.12.2023
    Oulu
  • MilFight jatkokurssi

    2.1.2023 - 31.5.2023
    Vaasa
    • Paikka: Teeriniemen väestönsuojan budosali
    • Ajankohta: 2.1.2023 - 31.5.2023
    • Ilmoittautuminen: 28.02.2023 23:59 mennessä
    • IlmoittauduTutustu tarkemmin
  • Reserviläisten kuntotestaus (Turku)

    8.2.2023
    Turku
  • Hiihtomarssi, 30 km

    11.2.2023
    Ylämylly
  • Hiihtomarssi 30 km, Hollola, Hälvälä

    11.2.2023
    Hollola
  • Kuntomarssi, helmikuu

    11.2.2023
    Oulu
  • Talvimarssi 2023

    11.2.2023
    Upinniemi
  • Reserviläisen hiihtokoulu osa 1 Kemi-Tornio

    14.2.2023
    Karunki
  • Reserviläisten hiihtokoulu osa 2 Kemi-Tornio

    15.2.2023
    Karunki

Katso lisää koulutuksia tästä