Siirry sisältöön
Reserviläinen hyppää vauhditonta pituutta urheilukentällä.

Reserviläisille ja kaikille kansalaisille tarjotaan monipuolisia mahdollisuuksia fyysisen toimintakyvyn kehittämiseen, ylläpitämiseen ja testaamiseen. Kuva: Tommy Koponen

MPK:n fyysisen koulutuksen tavoitteena on tuottaa Puolustusvoimien ja Rajavartiolaitoksen reserviin sekä paikallisjoukkoihin suorituskykyisiä johtajia ja reserviläisiä, jotka omaavat fyysiseltä toimintakyvyltään ja liikuntataidoiltaan riittävät tiedot ja taidot selviytyäkseen heille suunnitelluista poikkeusolojen tehtävistä. Tavoitteena on lisäksi kannustaa reserviläisiä ja kansalaisia elinikäiseen liikunnan harrastamiseen. 

MPK:n fyysinen toimintakyvyn koulutusohjelma sisältää monipuolisia kursseja ja harjoituksia, joita ovat muun muassa marssit, jotokset ja vaellukset. Lisäksi järjestetään kohdennettuja kursseja, kuten esimerkiksi Military Cross Training, harjoittelun perusteet ja suunnistusharjoituksia. Nuorille suunnattuja kursseja ovat Kunnossa Inttiin -kurssit, joiden tavoitteena on lisätä nuorten tietoja ja taitoja varusmiespalveluksen fyysistä ja henkisistä vaatimuksista.  

Kuntotesteissä voi käydä testaamassa nykyisen kuntotason ja sen riittävyyden reservin sijoituksen mukaiseen tehtävään. Kuntotesteistä ja kenttäkelpoisuussuorituksista voi ansaita kaksi rinnasteista KH-päivää vuodessa. Vuosittain järjestettävät Kesäyön marssit ympäri Suomea liikuttavat laajasti kaikkia kansalaisryhmiä. Kovia haasteita kaipaaville reserviläisille järjestetään vuosittain kansainvälinen neljän päivän marssitapahtuma Nijmegenissa Hollannissa. 

Alla olevasta koulutuskalenterista pystyt valitsemaan mieleisen liikuntatapahtuman. 

Tutustu Lisää liikettä -hankkeeseen klikkaamalla tästä »
Tutustu Kesäyön marsseihin klikkaamalla tästä »
Tutustu Nijmegenin neljän päivän marssiin klikkaamalla tästä »


Nimi
Ajankohta
  • Reserviläisten kenttäkelpoisuussuoritukset

    1.1.2021
    Oulu
  • Reserviläisten kenttäkelpoisuus - Suunnistus

    1.6.2021 - 31.12.2021
    Oulu
  • MilFight - jatkokurssi (syyskausi 2021)

    1.9.2021 - 29.12.2021
    Vaasa
    • Paikka: Teeriniemen väestönsuojan budosali
    • Ajankohta: 1.9.2021 - 29.12.2021
    • Ilmoittautuminen: 30.11.2021 00:00 mennessä
    • IlmoittauduTutustu tarkemmin
  • Säkerhet i barnomsorg och skola

    10.11.2021
    Nykarleby
  • Reserviläistestaajakurssi

    13.11.2021
    Oulu
  • Reserviläisen kuntotesti (UKK / Cooper)

    13.11.2021
    Mustasaari
  • Hiihtomarssi

    20.11.2021
  • Lihaskuntotestitilaisuus, Lahti

    21.11.2021
    Lahti
  • Reserviläisen kuntotesti (UKK / Cooper)

    27.11.2021
    Mustasaari
  • Taistelijan voimankäyttö ja hätävarjelu

    4.12.2021 - 5.12.2021
    Vaasa
    • Paikka: Teeriniemen väestönsuojan budosali
    • Ajankohta: 4.12.2021 - 5.12.2021
    • Ilmoittautuminen: 21.11.2021 09:00 mennessä
    • IlmoittauduTutustu tarkemmin

Katso lisää koulutuksia tästä